Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Odpolední tréninky byly děsné, vzpomíná Hamrlík na svou přípravu

Oficiálně zastává v klubu pozici trenéra obránců. Bývalý skvělý zlínský hokejista Martin Hamrlík se však také podílí na kondiční přípravě extraligového mužstva. „Jsem spíše pozorovatel. Placený za to nejsem, ale baví mě to. Můžu se rozvíjet a posouvat dále,“ říká Hamrlík, který sekl s aktivní kariérou před třemi lety po prohraném finále s Plzní.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M77i43l52a68n 66P67o13k58o69r39n12y 3750835208546

Dnes už jen zpátečníci nechávají své hráče běhat maratony a jezdit stovky kilometrů na kolech. Ti normální už začínají chápat, že je důležitější rychlost, výbušnost apod.

0/0
1.7.2016 12:26

L94u80k77a11s 95Z82e25l60i54n49k58o 1801510951460

Tak co si budeme povidat. Jsem instruktor snowboardingu a byť se to nedá srovnávat s hokejem, tak individuální přístup je vždy o něčem jiným než větší skupina. Takže do pěti lidí skupinka je tak akorát. Nejlíp sudý číslo (4) aby mohli dělat cvičení i ve dvojicích třeba ... nicméně je to škoda, že se tady nikdo nad přípravama dlouho nikdo nezamýšlel a jelo se ve starých kolejích. Tím teď nemyslím jen hokej, ale i jiné sporty.

+3/0
1.7.2016 8:22

J93a15r43o18m43í29r 61H17a73n27z85a46l 6706337174

Ono to není ani tak o počtu, jako spíš o přístupu. Samozřejmě, že menší skupiny jsou lepší. Na tréninku nás bylo okolo dvaceti, trenérem bylo vysvětleno cvičení, které jsme dělali společně a bylo na každým jakou intenzitou to provede. A trenér nám vždy říkal:"Neděláte to pro mě, ale pro sebe.".

+2/0
1.7.2016 9:41

O51n16d60ř37e26j 20H26o43l33ý 9920760468699

jenže trenér nezvládne sledovat vše v tom velkém počtu

proto pan Zelinko psal o malých skupinách

0/0
1.7.2016 19:29





Najdete na iDNES.cz



mobilní verze