Thajský box se pomalu stává populárním doplňkovým sportem hokejistů. "Na příští sezonu si mě už objednaly tři hokejové týmy. Ale dávají se na to i další známí lidé, třeba modelka Simona Krainová," vypráví Macháček. Jeho nejslavnějším žákem je ale nyní hokejista Jaromír Jágr.
Razanci úderů má jako špičkoví thaiboxeři
Jak vlastně Jágra napadlo dát se na thajský box?
Celé to vzniklo tak, že Dan Landa, se kterým trénuju už osm let, měl pořad v televizi a pozval mě tam. Já jsem byl tenkrát v cizině, ale poslal jsem tam tři kluky od nás z klubu, aby si tam s ním povídali. A na základě tady toho televizního povídání se Landovi ozval Viktor Ujčík a Honza Alinč, že se jim hrozně líbí náš sport, že to je skvělé pro kondici a že by to chtěli zkusit. A jestli by prý nevadilo, že by přivedli i Jardu Jágra.
Trénujete s ním už dlouho?
Teď je to už zhruba dva měsíce od doby, co jsme začali. Nejdřív všichni najednou, ale pak jsme to přizpůsobili jejich individuálním potřebám. Ujčík s Alinčem cvičí dohromady tak jednou, dvakrát do týdne. Ale Jardu Jágra připravujeme sami, protože ten trénuje každý den zhruba dvě hodiny.
To už má za sebou pěknou řádku tréninků...
Zhruba čtyřicet už jich určitě absolvoval.
Jaký by byl Jágr thaiboxer?
V jeho tréninku se odráží, proč je jedním z nejlepších hokejistů na světě. Je ohromně šikovný, za ty dva měsíce udělal pokrok zhruba jako normální žáci za rok, rok a půl. Důležité je, že nemá problémy s koordinací rukou a nohou a má velmi dobrý pozorovací talent: je schopen si zapamatovat danou techniku, předváděný postoj nebo kombinaci. Druhá věc ale je, že je potřeba určitá doba k tomu, než si to člověk zažije, svalová paměť se musí zafixovat. A na tom teď pracujeme.
A jak vypadá trénink thaiboxera Jágra?
Má velmi podobný trénink jako celé generace thajských boxerů. Nejdřív rozehřátí se švihadlem, na rotopedu nebo rozběhání, pak strečink a protažení. Pak cvičíme údery do vzduchu, nácvik kroků a obranných manévrů, tomu se říká stínování. A tenhle týden už jsme najeli na takový systém, že už má boxerské nácviky s partnerem.
To znamená s vámi. Praštil jste ho někdy pořádně?
No, v rámci tréninku je samozřejmě i otužování proti bolesti. Já k Jágrovi přistupuju stejně jako k jinému žákovi, jenom myslím na to, že to je profesionál v jiném sportu, který by se neměl zranit.
Co tomu říká, když ho občas trefíte?
Ze začátku se mu to moc nelíbilo, ale postupem doby si zvyká a dnes už můžu říct, že začíná vracet a rozdávat hodně těžké údery. Můžu ho velmi směle přirovnat k Pavlovi "Hakimovi" Majerovi, který je ve dvacítce nejlepších thaiboxerů na světě. Ten má stodvacet kilo živé váhy a podobně je to s Jágrem, který má přes sto kilo ve svalech a razancí jeho úderů a kopů už se blíží Hakimovi.
Ideální trénink v garáži, potom knedlíky
Dá se odhadnout, na jaké by se pohyboval úrovni mezi ostatními thaiboxery, kdyby se tomuto sportu věnoval déle?
Tak to určitě není jeho ambicí, on chce v první řadě zesílit břišní svalstvo. A na to je thaibox ideální, rovnoměrně formuje celou postavu, jak aerobní, tak silovou přípravu.
Takže třeba posilování břišních svalů na přístrojích ve fitness centru nemůže pomoct tolik, jako thajský box?
Ne, je to jiné, posilování není tak komplexní. A další věc je, že hokej je tvrdá hra a i když to Jágr jakožto tvůrce hry a střelec tolik nepotřebuje, tak si myslím, že i tohle může využít.
Plánuje na ledě přitvrdit?
Já doufám, že ne, protože to by mohlo pokazit jeho herní projev. Ale bude teď zajímavé sledovat, jak se Jarda bude stavět k osobním soubojům v následující sezoně, slíbil jsem mu, že začnu sledovat jeho zápasy. Thajský box se mu ale může hodit i v osobním životě. Člověk nikdy neví, na jakého lumpa narazí.
Vy sám se o hokej zajímáte?
Moc ne. Já se v něm zajímám jen o osobní souboje (smích). Ale tím, že teď trénuju s hokejisty, jsem k nim získal přístup. A příští sezonu už máme nasmlouvané tři hokejové týmy pro boxerskou a thaiboxerskou přípravu. Ani teď není Jágr jediná celebrita, kterou trénuju, už jsem říkal třeba o Landovi, cvičil jsem i se závodníkem Martinem Kolocem. A chystají se na to i ženy, teď jednáme se zpěvačkou Darinou Rolincovou a s modelkou Simonou Krainovou.
Za dva měsíce jste se musel s Jágrem už hodně skamarádit. Nebo máte pořád jen profesionální vztahy?
Řekl bych, že jsme se docela blízko skamarádili. Musím se ale přiznat, že ze začátku jsem se Jardy bál, říkal jsem si, jestli to nebude primadona, která mi dá náležitě pocítit, že je hvězda NHL.
A jak na vás zapůsobil?
Tak, že jsem byl doslova šokovaný tím, jaký je to fajn chlap. Myslím, že je to výjimečný člověk, protože ho ty obrovské peníze nezměnily, je to pořád obyčejný kluk z Hnidous od Kladna. Dá se s ním ani bych neřekl povídat, jako spíš kecat o všem možném. Navíc je s ním pořád sranda, i při boxování. Celé to probíhá formou hry a přesně tak by měl vypadat ideální trénink.
Kde trénujete?
Buď v nějakých fitness centrech v Kladně, nebo přímo u Jardy doma v garáži. Mě se u Jágrů hrozně líbí taková jejich domácká pohoda. K nim když člověk přijede, tak má Jarda napečené koláče, navařené knedlíky a řízky. A fascinuje mě, že on může jíst všechno, na co si vzpomenete. Má úžasný metabolismus.
Prý s vámi v srpnu pojede i na thajboxerský turnaj do Las Vegas.
Ještě to není jisté, ale plánoval to. Asi není tajemství, že Jarda párkrát ve Vegas byl, takže říkal, že nás tam provede. A taky se rád podívá na zápasy, Jde totiž o kategorii K1, což je absolutní souboj titánů. Něco jako formule 1 mezi automobily. Bude tam osm bojovníků z absolutní špičky a naší školu tam bude reprezentovat právě Majer.
