Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Voda, co udrží Litvínov nad vodou? Expert je nutný, uznal kouč Rulík

Marián Voda - kondiční trenér Litvínova . | foto: Petr Bílek, MF DNES

10 2014
Možná to budou koňské tréninkové dávky kondičního kouče Mariána Vody, co udrží hokejisty extraligového Litvínova v příští sezoně nad vodou. Ordinuje je s elánem.

"Bavili jsme se na klubu, že by nebylo špatné mít trenéra s tímhle zaměřením," osvětlil litvínovský kouč Radim Rulík. "S Mariánem Vodou jsem už spolupracoval ve Lvu Poprad v KHL, když ještě existoval."

Přitom sám Rulík je pověstný svým drilem. Kdekoli rodák z Ostrova nad Ohří trénoval, tam byli hráči fyzicky "nadupaní".

"Ono je to malinko zkreslené," myslí si sám Rulík. "V době, kdy jsem začal v profesionálním hokeji dělat, nebyla tahle oblast tolik propracovaná. A kluby, kde jsem působil, si finančně nemohly dovolit talenty nebo špičkové české hráče. Takže jsme si museli vystačit s tím, co jsme měli. A jediná naše šance, jak zachránit sezonu, byla výborná fyzická příprava."

Ale Rulík není egoista, aby se bránil moderním trendům. "Tenhle obor jde dopředu, je potřeba mít opravdu specialistu, který to dělá celoročně a má v tom praxi," vysvětluje Vodovo angažování. "Klasickým trenérům spousta věcí uniká, protože mají hokejové zaměření a ne to fyziologické, anatomické."

Navíc podle kouče Vervy se už tréninkové dávky šijí na míru jednotlivcům, nejsou stejné pro celý tým. "Je tu třeba Sklenička, má kolem metráku a je velký. Pak přijde junior Válek, co neváží ani 70 kilo. To jsou dva extrémy a ke každému se musí přistupovat jinak." Další výhoda trenéra-specialisty? Prevence. Rulík věří, že by kádr neměla tolik decimovat únavová zranění, kterých je prý nejvíc.

"Díky síle jsou hráči proti těmhle zraněním odolnějším. Nemají pak takovou absenci, nevypadnou v průběhu sezony z rytmu. Je tedy šance, aby jejich forma stoupala a byli nejlíp připraveni na rozhodující fázi sezony," vykresluje. "Když naopak zranění přijde, tak liga nečeká. Pak už se hráč do optimální výkonnosti vůbec nemusí dostat. A když je jich víc, je to už hodně cítit."

Autor:


Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost


Tabulka ligy

Klub Z V VP PP P SKÓRE BODY
1. Liberec 52 31 2 6 13 136:102 103
2. Třinec 52 24 9 8 11 158:125 98
3. Sparta 52 26 5 6 15 164:117 94
4. Hr. Králové 52 24 5 7 16 159:125 89
5. Litvínov 52 20 13 2 17 128:126 88
6. Kometa 52 22 4 10 16 158:139 84
7. Chomutov 52 18 10 6 18 149:154 80
8. Vítkovice 52 19 8 3 22 119:126 76
9. Plzeň 52 19 5 6 22 135:138 73
10. Ml. Boleslav 52 21 2 6 23 132:148 73
11. Zlín 52 17 8 4 23 126:155 71
12. Olomouc 52 17 7 5 23 123:127 70
13. K. Vary 52 12 1 11 28 107:160 49
14. Pardubice 52 9 6 5 32 128:180 44

Bodování

52

Lukáš Pech

Sparta

48

Dominik Kubalík

Plzeň

47

Petr Vrána

Sparta

Góly

29

Dominik Kubalík

Plzeň

23

Michal Vondrka

Chomutov

21

Petr Sýkora

Pardubice

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze