Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Letní plzeňský dril bez kol. Chtěli jsme změnu, říká kouč Čihák

Ladislav Čihák. | foto: Ladislav Němec, MAFRA

10 2017
Vstupní zátěžové wingate testy absolvovali v úterý, hned druhý den letní přípravy, hokejisté Plzně. Tedy přesněji, jen torzo extraligového kádru, tým Škody ještě zdaleka netrénuje kompletní. Trenéři Čihák s Hanzlíkem mají k dispozici patnáct hráčů včetně několika členů zlatého juniorského týmu z uplynulé sezony.

„Problém v tom nevidím. Někteří kluci měli dlouhou sezonu v klubech i kempech národních týmů, potřebují si oddechnout. Od 22. května už nás bude víc, až na ledě se pak v červenci připojí Kadlec, Kratěna, Gulaš a Jones,“ vypočítal kouč HC Škoda Ladislav Čihák.

Tým se po uplynulé sezoně hodně rozprchl, klub opouští devět hráčů. A pomalu krystalizuje „nová“ Plzeň - s gólmanem Svobodou z Jihlavy, americkým bekem Jonesem, karlovarským útočníkem Kindlem, zůstává i forvard Martin Procházka. Minulý týden pak vedení Škody ohlásilo první velkou „rybu,“ elitního střelce Gulaše.

Hráči na začátku přípravy

● Brankář: Alexandr Hylák
● Obránci: Lukáš Pulpán, Lukáš Kaňák, Michal Moravčík
● Útočníci: Jaroslav Kracík, Miroslav Indrák, David Stach, Jan Schleiss, Martin Procházka, Roman Přikryl, Tomáš Vracovský, Matěj Chalupa, Petr Kodýtek, Filip Kokoška, Jakub Vavřička

„Obměna musela přijít. Některé opory chtějí zkusit zahraničí, další změnu prostředí v extralize. My jsme na novém začátku, i proto jsme překopali letní přípravu a na tu práci se těšíme,“ prohlásil Čihák.

Z tvrdého drilu tak úplně mizí cyklistické dávky, které patřily k tradici uplynulých let. „Chceme klást důraz na intenzitu, sílu a dynamiku. Tréninky budou obecně kratší, hlavní část zaplní intervalové dávky v maximální intenzitě. Minutové, postupně o pár vteřin kratší,“ popisoval plzeňský kouč.

Odpadl také týden volna v průběhu suché části léta. Po třech týdnech v Plzni tým vyrazí na první soustředění do Železné Rudy. „Pak přijde volnější úsek zaměřený na hry, strečink a regeneraci. Poté se celý měsíční blok bude opakovat a zakončíme ho opět na Šumavě.“

Na konci června hráči podstoupí výstupní wingate test, suchá část přípravy skončí 7. července. Po dovolené se tým znovu sejde 23. července, to už hráči obují brusle.

„Jsou tady kluci z juniorky a určitě dostanou šanci. Ještě jednou jsem jim popřál k titulu, ale zdůraznil, že to už je minulost. Konkurence bude velká a je jen na nich, jak se poperou o možnost získat místo v extraligovém áčku,“ uvedl Čihák.

Herní přípravu okoření mimo jiné turnaj v německém Norimberku nebo zápas s korejským národním týmem. Do extraligy vstoupí Škoda v pátek 8. září domácím duelem proti Litvínovu.

Autor:




Celková tabulka k 23. 4. 2017

Klub Z V VP PP P SKÓRE BODY
1. HC Dynamo Pardubice 12 5 1 3 3 36:31 20
2. HC Dukla Jihlava 12 3 5 1 3 32:29 20
3. HC Energie Karlovy Vary 12 4 2 3 3 30:29 19
4. HC Motor České Budějovice 12 3 1 2 6 20:29 13

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze