Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Třinečtí i vítkovičtí hokejisté se chystají na led. Vyjedou v pondělí

Třinecký Jiří Polanský v souboji s litvínovským Petrem Chaloupkou. | foto: Alexandr Satinský, MAFRA

18 2015
Po tvrdé letní přípravě si extraligoví hokejisté mohli dva týdny odpočinout. Teď už ale čeká hráče Třince i Vítkovic další fáze přípravy na novou sezonu.

Vítkovičtí půjdou poprvé na led už v neděli vpodvečer, úvodní trénink je ale nepovinný. V pondělí dopoledne už však musí na led všichni. To samé platí i o třineckých Ocelářích. Na led své domovské Werk Areny vyjedou naostro v pondělí.

A v jaké jsou formě po letní přípravě na suchu?

„Přípravu na suchu hodnotím velmi kladně,“ uvedl na klubovém webu kondiční trenér třineckých Ocelářů Pavel Sajler. „Mám z ní velmi dobrý pocit, který je podpořen i výsledky kondičních testů. Podařilo se navázat na práci v sezoně a posunout kondici hráčů o další stupeň výše. Důležité je, že hráči snášeli intenzivní tréninkovou zátěž bez zdravotních obtíží.“

Spokojený byl Igor Horyl, který vedl letní dril Vítkovic. „Když porovnáme vstupní testy s těmi výstupními, které jsme absolvovali v závěrečném týdnu letní přípravy, tak je znát, že se všichni hráči hodně zlepšili,“ hodnotil na vítkovickém webu Horyl.

Vítkovičtí oproti předchozím letům přešli na jednofázový trénink, dvoufázově se připravovali jen na soustředění ve Vysokých Tatrách. 

„Ovšem tréninky jedné fáze byly obsáhlejší. Zaměřili jsme se na všechny aspekty, u kterých jsme věděli, že v nich mají hráči určité nedostatky,“ podotkl Horyl a dodal: „Snažili jsme se také rozvinout maximální sílu, v tom nám hodně pomohly tréninky ve specializovaném centru.“

Třinečtí Oceláři tradičně vyrazili na soustředění do Turecka. „Tři týdny jsme využívali skvěle vybavenou posilovnu v naší hale, soustředění v Turecku bylo zaměřené především na intervalové běhy. A v Tatrách se pro změnu trénovalo většinou na kolech,“ líčil Sajler.

Do letní přípravy Ocelářů zařadil rovněž tréninky thajského boxu. „Spolupráce s trenérem thajského boxu Martinem Vaňkou zapadla do naší koncepce. Chtěli jsme přípravu ještě variabilnější, chtěli jsme se zaměřit na zlepšení stability a reakce hráčů v osobních soubojích. Věřím, že se opakovaná cvičení projeví i na ledě, budeme v tom pokračovat i v sezoně.“

Přechodem na led ale nekončí ani „suchá příprava.“ 

„I po dobu tréninků na ledě budeme přípravu kombinovat s tréninky na suchu, abychom dále rozvíjeli kondici hráčů,“ zdůraznil Horyl. „I u nás bude kondiční příprava pokračovat celou sezonu,“ doplnil Sajler.



Tabulka ligy

Klub Z V VP PP P SKÓRE BODY
1. Liberec 39 24 2 4 9 101:68 80
2. Třinec 39 19 6 6 8 120:85 75
3. Litvínov 39 16 10 1 12 100:94 69
4. Kometa 39 19 2 7 11 129:103 68
5. Sparta 37 18 3 5 11 114:85 65
6. Hr. Králové 37 17 4 6 10 116:90 65
7. Chomutov 39 13 9 4 13 115:120 61
8. Vítkovice 39 14 7 2 16 90:95 58
9. Plzeň 39 14 3 5 17 95:107 53
10. Ml. Boleslav 39 14 2 4 19 96:116 50
11. Zlín 39 13 4 3 19 92:116 50
12. Olomouc 37 11 4 4 18 88:97 45
13. K. Vary 39 9 1 7 22 80:126 36
14. Pardubice 39 8 4 3 24 92:126 35

Bodování

38

Michal Vondrka

Chomutov

37

Petr Vrána

Sparta

36

Lukáš Pech

Sparta

Góly

23

Dominik Kubalík

Plzeň

19

Michal Vondrka

Chomutov

17

Petr Vrána

Sparta

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze