Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

V mrazáku s ledním hokejistou Jiřím Šlégrem

  14:40
Nadcházející zima mě už nemůže překvapit. I kdyby meteorologové slibovali třeba i 30 stupňů pod nulou, nedojmou mě. S hokejistou Jiřím Šlégrem jsem zažila, jak studí minus 140 stupňů Celsia.
Hokejista Jiří Šlégr v poláriu.

Hokejista Jiří Šlégr v poláriu. | foto:  Jan Zátorský, MAFRA

Jet za ledními hokejisty do Teplic, do polária, v kterém dělá provozního vedoucího Mrázek? Znělo to jako povedený vtip. Ovšem jen do okamžiku, než se otevřely dveře do dřevěné komory, z níž se vyvalil bílý oblak husté mlhy a mé tělo olízlo -140 °C.

Ale popořadě. Přiznávám se, že jsem zmrzlík a na tuhle reportáž jsem se netěšila. "Mám trochu rýmu a kašel, co když mi tam v tom mrazu zastydnou dutiny?!" snažila jsem se obměkčit šéfa. Marně. Náladu mi trochu zlepšil až kolega, když mi líčil Jiřího Šlégra: "Povídám ti, takovou horu svalů jsi ještě neviděla."

Nakonec mě možná chtěl za odvahu odměnit i sám Šlégr. Do polária v Sadových lázních nakonec přivedl dalších šest hokejistů z nedalekého Litvínova. 

"Máte tady i Roberta Reichla," vítá nás s fotografem známý hokejista. "Viď, Roberte, že jsem po poláriu strašně rychlej," pokřikuje na letitého kamaráda a spoluhráče, zatímco já podepisuju prohlášení, že jsem zdravotně v pořádku, a fasuju jen bavlněné bílé kraťasy, tričko bez rukávů, ponožky, palčáky, čelenku a dřeváky. Na sobě mám přitom daleko víc vrstev oblečení, a to je venku patnáct stupňů nad nulou.

Občas někdo uteče Do polária, zapuštěné budky v podlaze, se schází po schodech. Uvnitř už se klepou první tři hokejisté, digitální teploměr ukazuje -120 °C. Manželka Jiřího Šlégra mi preventivně měří tlak, její muž mi podává roušku na ústa a papírové ubrousky, abych si z těla setřela pot. Ten by se v poláriu totiž mohl proměnit v omrzliny. Ze stejného důvodu není radno mít na sobě cokoliv kovového.

Když si nandáváme roušky a čelenky, zapochybuju, že z ledové sauny neuteču. "Nedávno tu byl pán, psychicky se na tu návštěvu připravoval přes měsíc. Pak sešel dolů, stál pár vteřin před dveřmi, otočil se a utekl. Občas se holt stane, že to někdo nevydrží," popisuje hokejista.

Do polária, jež mu patří, chodí už 13 měsíců. Od startu hokejové sezony je tu obden. "My tam s kolegou budeme čtyři minuty, vy byste tam pro začátek neměla být déle než dvě. Hlavně dýchejte pomalu, nosem. Kdyby vám tam nebylo dobře, radši odejděte," dává mi poslední instrukce. 

Jdeme na věc. Ještě rychle kouknu na teploměr: -140 °C. Nejvyšší teplota, kterou tu jde zažít. Pár vteřin musíme vydržet před prosklenými dveřmi polária, abychom se trochu aklimatizovali.

"Tady je jen minus sedmdesát," říká Šlégr a vezme za dřevěné úchyty. Vyvalí se bílá hustá mlha. "Tak prosím," pobízí mě.

Jak se cítí zmrazené kuře

Je to asi, jako kdyby na vás někdo chrstnul kýbl ledové vody. Ale ještě tak stokrát horší. Mráz mi dokonce na pár vteřin vypne mozek. Uvědomuju si jediné - hroznou zimu. Mráz štípe do kůže, přivírám oči, snažím se zahřát aspoň tím, že křížím ruce přes prsa… I tak se klepu jako osika. Šlégr stojí úplně v klidu a mou zimnicí se viditelně dobře baví.

Píp. Je za námi třicet vteřin.

"Za tohle někdo ještě platí?" vysoukám ztěžka a z mé roušky vylétnou sněhové vločky. Stejně jako při každém větším výdechu. Snažím se podupávat nohama, abych se trochu zahřála, ale vůbec to nefunguje. "Kde může být taková zima? Snad jen na Marsu," říkám si v duchu.

Píp. Minuta pryč.

Cítím, jak se mi nosní dírky začínají lepit k sobě. Kouknu se na ruce. Chloupky stojí v pozoru a jsou bílé. Vše kolem začíná být rozostřené, zima je pořád větší a čím dál víc se cítím jako hloubkově zmrazené kuře. Podle toho, co mi předtím říkal Šlégr, se právě teď celé moje tělo léčí, brání se zimě a všechny tkáně se pořádně prokrvují, okysličují a regenerují.

Mám jiný pocit, zdá se mi, že tělo teď chce jediné - dostat se ven. Jenže na to všichni čekají. Myslí si, že to tu nevydržím. Že uteču. A tak se vyhecuju. Ať se po Litvínově nevypráví o zbabělých novinářích… Píp, píp. Dvě minuty.

"Tak jděte," pobízí mě Šlégr. Kdybych mohla, vyběhla bych. Jenže nohy mám ztuhlé, jdu krok sun krok. Prvních pár schodů se dokonce bojím, že spadnu, tak nejistě na nich stojím. Ale ten pocit tepla! Rozmrzám celkem rychle. Sundám čelenku, roušku a rukavice a sedám na rotoped.

Šlapat mám aspoň 15 minut. Pořádně, aby se tělo prohřálo. Vedle mě na kolo dosedne jeden z hokejistů, snažím se s ním držet tempo a po pěti minutách nemůžu. Zvolním a pro změnu mi začíná být horko. Jen na prstech a uších cítím, že jsou pořád studené. Sesednu a vyrážím za Šlégrem, který se zahřívá na orbitreku.

"Večer budete unavená, ale ráno ucítíte ten rozdíl, budete se cítit mnohem líp psychicky i fyzicky," říká. A mě napadá, že tenhle muž mě už dvakrát donutil k osobním nadvýkonům.

V roce 1998 jsem kvůli němu (a celému nároďáku) bez jediného zívnutí vstala už v půl čtvrté ráno, tak jsem se nemohla dočkat slavného olympijského finále v Naganu. A teď, o deset let později, jsem vydržela největší zimu svého života. Začínám se trochu bát, že by mohlo být v roce 2018 i nějaké potřetí…

. Léčím si tak zranění i astma, tvrdí Šlégr


Co je polárium

"O poláriu jsem se dozvěděl od spoluhráče Honzy Hranáče, který ho vyzkoušel v Čeladné.  nesmějí do něj lidi, kteří mají problémy s vysokým tlakem nebo se srdcem.  Pomáhá proti zánětlivým revmatickým chorobám, artróze, dlouhodobým bolestem či třeba lupénce. Je to výborná regenerace a prevence, která omlazuje pleť, zvyšuje imunitu a svalovou výkonnost. Mně pomáhá hlavně léčit zranění z hokeje a astma," říká Šlégr.  "Líbilo se mi, že by polárium mohlo mně i ostatním sportovcům pomáhat. A tak jsme před rokem jedno otevřeli v Teplicích. A až tady jsem si ho poprvé vyzkoušel."


Jak funguje


Je to vlastně sauna naruby. Na dvě až tři minuty jste v teplotě mezi -110 °C až -160 °C, kůže se na povrchu ochladí na nějakých pět stupňů, nervy přestanou vnímat bolest. Vnitřní teplota však zůstane stejná, protože jde o suchý mráz bez vlhkosti.

Když se pak člověk vrátí do pokojové teploty a začne cvičit, rozšíří se cévy, mnohem rychleji zásobení tkáně krví, kyslíkem a živinami. Tím se vše rychleji začne hojit, tělo začne produkovat protizánětlivé látky. Zároveň se z těla vyplavují škodliviny.

V Česku je zatím jen šest polárií, kromě Teplic v Praze, Liberci, Zlíně, Teplicích nad Bečvou a ve Špindlerově Mlýně.

Vstupné je kolem 300 korun.


Mistrovství světa v hokeji 2024

Hokejové MS 2024 se uskuteční od 10. do 26. května v Praze a Ostravě. Český tým se představí v pražské základní skupině, kde ho čekají Kanada, Finsko, Švýcarsko, Dánsko, Norsko, Rakousko a Velká Británie.

Předkolo

Litvínov
3:0
Plzeň
České Budějovice
3:0
Karlovy Vary
Liberec
3:2
Olomouc
Hradec Králové
3:0
Vítkovice
Pardubice
4:1
Hradec Králové
Kometa Brno
2:4
Litvínov
Pardubice
4:0
Litvínov
Pardubice
3:2
Třinec
Sparta
3:4
Třinec
Sparta
4:0
Liberec
Třinec
4:3
České Budějovice
  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

21. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Třinec - Pardubice 2:6, série je srovnána. Domácí dostali lekce z přesilovek

21. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:38

Do Pardubic se extraligové finále přesune za vyrovnaného stavu 2:2. Hokejisté Třince ve čtvrtém...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 3:0. Pětiminutovka snů přihrála klíčový mečbol Dynamu

24. dubna 2024  17:30,  aktualizováno  21:07

O důležitý třetí bod ve finálové sérii extraligy sváděla obě mužstva litý boj do poloviny zápasu,...

Vsetín - Kladno 3:4. Rytíři dvakrát otočili skóre a zůstávají v extralize

22. dubna 2024  17:50,  aktualizováno  21:05

Hokejisté Kladna budou patřit i v následující sezoně mezi extraligovou elitu. V baráži se Vsetínem...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kladno - Vsetín 7:2. Druhé vítězství Rytířů v baráži, kanonádu domácích zahájil Jágr

18. dubna 2024  17:45,  aktualizováno  21:55

Druhé vítězství pro Kladno a střelecký rekord pro legendu. Domácí porazili ve druhém utkání...

Hokejová osmnáctka zahájila MS vítězně. Švýcarsko porazila 3:0

25. dubna 2024  16:42,  aktualizováno  17:07

Čeští hokejisté do 18 let porazili na úvod mistrovství světa Švýcarsko 3:0. Gólově se prosadili...

Liberec si podržel Flynna. Zůstávají i obránci Ivan s Aubrechtem

25. dubna 2024  15:52

Útočník Oscar Flynn a obránci Michal Ivan s Davidem Aubrechtem budou v hokejové extralize nadále...

Chytáš skvěle, ale střídáme tě! Boston v play off točí gólmany, legenda nechápe

25. dubna 2024  15:17

V nejdůležitější fázi sezony NHL chcete mít pevně danou kostru týmu. Hokejisté Bostonu na to ovšem...

Kometa si vybrala náhradu za Furcha, čeká na Stezkův návrat ze zámoří

25. dubna 2024  14:53

Náhradu za končícího Dominika Furcha, který má údajně namířeno do Mladé Boleslavi, si vedení...

Slož puzzle a vyhraj jedinečné dárky od značky BEBELO
Slož puzzle a vyhraj jedinečné dárky od značky BEBELO

Každý den po celý tento týden můžete vyhrávat jedinečné dárky od značky BEBELO.

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...