Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Honejskovy oběti: spí na zemi a chodí všude pěšky

Útočník Zlína Antonín Honejsek v šanci před libereckým brankářem Markem Pincem. | foto: Radek PetrášekČTK

30 2013
Zatím byl Petr Čajánek především jeho hokejovým učitelem na ledě. Od nového roku však kapitán PSG Zlín radí o 16 let mladšímu Antonínu Honejskovi také v otázkách zdraví. Konkrétně bolavých zad, která druhému nejlepšímu střelci týmu dovolila odehrát v lednu pouze jeden extraligový zápas.

"Měl úplně stejné potíže. Vykládal mi, že ho záda trápila šest let. Hodně mi pomáhá a radí, co mám dělat," děkuje mu 21letý Honejsek.

Co přesně vám je?
Mám zablokovaná záda v křížové oblasti. Už když jsem jel v prosinci na nároďák do Ruska, tak mě trochu bolela. Pak povolila a ani jsem je moc necítil. Jenže v posledním zápase minulého roku s Kladnem jsem dostal nějakou ránu, píchlo mi v nich a pak už to nešlo. Doktoři mi řekli, že to není jen tak, že s tím budu mít problémy delší dobu. Budu se s tím muset naučit hrát.

Co zapříčinilo vaše potíže?
Mám velký zadek a stehna a menší svaly kolem se oslabily, což odnesla právě záda. Musím hodně cvičit záda a břicho, abych zesílil svaly, které jsem do teď nepoužíval. Dá se říct, že poslední dobou cvičím celý den.

Co ještě děláte?
Jógu, rehabilituji, snažím se co nejvíce chodit pěšky, spím na tvrdé zemi. Nejvíce mi pomáhá chůze, nebyl jsem zvyklý moc chodit. Tak šlapu z domu na zimák a zpátky. Tyhle rady mám od Čáji.

A jak se vám spí na zemi?
Nic moc. Dávám si pod sebe aspoň karimatky. Ale něco na tom bude. Když jsem dříve ráno vstával, záda mě dost bolela. Teď už je to lepší. A koupím si novou postel, protože jsem asi vybral špatně.

Neuspěchal jste návrat, když jste zkusil před dvěma týdny nastoupil proti Vítkovicím?
Uvidíme, co to udělá v pátečním domácím zápase s Libercem. Třeba mně v kříži znovu píchne a zase se bude říkat, že jsem to uspěchal. Ale nemyslím si, že bych něco uspěchal.

Upínáte se hodně k utkání s Libercem?
Pátek pro mě bude dnem D. Doufám, že nastoupím, že se do toho dostanu. Fyzičku jsem neztratil, protože jsem na ledě pořád trénoval. Můžu dělat kličky, střílet. Jde spíše o to, abych si to vyzkoušel v zápasech, v osobních soubojích, protože s Vítkovicemi mě záda bolela hodně.

Nemrzí vás, že jste vypadl z druhého Čajánkova útoku?
Nevadí mi to. I proti Vítkovicím jsem hrál s Markem Melenovským a Pavlem Kubišem. Bylo to v pohodě, dali jsme dva góly. Nebylo to vůbec špatné. Trenér nás rozhodil už od prosince, takže nehraji s Čájou skoro dva měsíce. A je pravda, že od doby, co s nimi nehraji, se nám daří ještě více.

Brzy bude nominace na další turnaj Euro Hockey Tour. Ale asi s ní nepočítáte, že?
Po Rusku jsem byl namlsaný. Chtěl jsem pokračovat v dobrých výkonech, dávat góly, abych jel i teď. Ze začátku zranění jsme si říkal, že se musím co nejrychleji uzdravit, abych pomohl týmu a pan Hadamczik mě zase třeba nominoval. Ale jak mi záda znovu prdla s Vítkovicemi, tak jsem si řekl, že zdraví je daleko důležitější. Že se budu snažit pořádně vyléčit a že nároďák počká.

Autor:


Bodování

61

Milan Gulaš

Plzeň

56

Tomáš Mertl

Plzeň

53

Martin Růžička 27

Třinec

Góly

29

Tomáš Mertl

Plzeň

28

Martin Růžička 27

Třinec

23

Milan Gulaš

Plzeň

Tabulka ligy

Klub Z V VP PP P SKÓRE BODY
1. Plzeň 49 27 6 9 7 164:113 102
2. Hr. Králové 49 25 7 7 10 139:92 96
3. Třinec 49 24 6 6 13 137:110 90
4. Vítkovice 49 25 3 5 16 149:113 86
5. Kometa 49 22 6 8 13 138:109 86
6. Zlín 49 17 8 4 20 112:132 71
7. Pardubice 49 18 5 6 20 119:133 70
8. Olomouc 48 15 8 7 18 115:126 68
9. Liberec 48 15 9 3 21 120:133 66
10. Sparta 48 16 5 6 21 127:139 64
11. Chomutov 49 12 9 9 19 123:146 63
12. Ml. Boleslav 49 15 5 7 22 110:127 62
13. Jihlava 48 10 7 7 24 97:131 51
14. Litvínov 49 10 6 6 27 115:161 48

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze