Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Honejskovy oběti: spí na zemi a chodí všude pěšky

Útočník Zlína Antonín Honejsek v šanci před libereckým brankářem Markem Pincem. | foto: Radek PetrášekČTK

30 2013
Zatím byl Petr Čajánek především jeho hokejovým učitelem na ledě. Od nového roku však kapitán PSG Zlín radí o 16 let mladšímu Antonínu Honejskovi také v otázkách zdraví. Konkrétně bolavých zad, která druhému nejlepšímu střelci týmu dovolila odehrát v lednu pouze jeden extraligový zápas.

"Měl úplně stejné potíže. Vykládal mi, že ho záda trápila šest let. Hodně mi pomáhá a radí, co mám dělat," děkuje mu 21letý Honejsek.

Co přesně vám je?
Mám zablokovaná záda v křížové oblasti. Už když jsem jel v prosinci na nároďák do Ruska, tak mě trochu bolela. Pak povolila a ani jsem je moc necítil. Jenže v posledním zápase minulého roku s Kladnem jsem dostal nějakou ránu, píchlo mi v nich a pak už to nešlo. Doktoři mi řekli, že to není jen tak, že s tím budu mít problémy delší dobu. Budu se s tím muset naučit hrát.

Co zapříčinilo vaše potíže?
Mám velký zadek a stehna a menší svaly kolem se oslabily, což odnesla právě záda. Musím hodně cvičit záda a břicho, abych zesílil svaly, které jsem do teď nepoužíval. Dá se říct, že poslední dobou cvičím celý den.

Co ještě děláte?
Jógu, rehabilituji, snažím se co nejvíce chodit pěšky, spím na tvrdé zemi. Nejvíce mi pomáhá chůze, nebyl jsem zvyklý moc chodit. Tak šlapu z domu na zimák a zpátky. Tyhle rady mám od Čáji.

A jak se vám spí na zemi?
Nic moc. Dávám si pod sebe aspoň karimatky. Ale něco na tom bude. Když jsem dříve ráno vstával, záda mě dost bolela. Teď už je to lepší. A koupím si novou postel, protože jsem asi vybral špatně.

Neuspěchal jste návrat, když jste zkusil před dvěma týdny nastoupil proti Vítkovicím?
Uvidíme, co to udělá v pátečním domácím zápase s Libercem. Třeba mně v kříži znovu píchne a zase se bude říkat, že jsem to uspěchal. Ale nemyslím si, že bych něco uspěchal.

Upínáte se hodně k utkání s Libercem?
Pátek pro mě bude dnem D. Doufám, že nastoupím, že se do toho dostanu. Fyzičku jsem neztratil, protože jsem na ledě pořád trénoval. Můžu dělat kličky, střílet. Jde spíše o to, abych si to vyzkoušel v zápasech, v osobních soubojích, protože s Vítkovicemi mě záda bolela hodně.

Nemrzí vás, že jste vypadl z druhého Čajánkova útoku?
Nevadí mi to. I proti Vítkovicím jsem hrál s Markem Melenovským a Pavlem Kubišem. Bylo to v pohodě, dali jsme dva góly. Nebylo to vůbec špatné. Trenér nás rozhodil už od prosince, takže nehraji s Čájou skoro dva měsíce. A je pravda, že od doby, co s nimi nehraji, se nám daří ještě více.

Brzy bude nominace na další turnaj Euro Hockey Tour. Ale asi s ní nepočítáte, že?
Po Rusku jsem byl namlsaný. Chtěl jsem pokračovat v dobrých výkonech, dávat góly, abych jel i teď. Ze začátku zranění jsme si říkal, že se musím co nejrychleji uzdravit, abych pomohl týmu a pan Hadamczik mě zase třeba nominoval. Ale jak mi záda znovu prdla s Vítkovicemi, tak jsem si řekl, že zdraví je daleko důležitější. Že se budu snažit pořádně vyléčit a že nároďák počká.

Autor:


Plzeň
4:1
Olomouc
Vítkovice
0:4
Kometa
Plzeň
1:4
Kometa
Třinec
1:4
Kometa
Hradec Králové
2:4
Třinec
Hradec Králové
4:3
Liberec
Třinec
4:3
Pardubice

PŘEDKOLO

Olomouc
3:1
Zlín
Liberec
3:0
Sparta

Bodování

10

František Lukeš

Litvínov

9

Petr Straka

Jihlava

8

Juraj Mikúš

Litvínov

Góly

5

Petr Straka

Jihlava

5

Daniel Vrdlovec

K. Vary

4

František Lukeš

Litvínov

Klub Z V VP PP P SKÓRE BODY
1. K. Vary 12 4 3 2 3 30:24 20
2. Litvínov 12 5 2 1 4 27:27 20
3. Jihlava 12 5 1 2 4 29:25 19
4. Kladno 12 4 0 1 7 17:27 13

Nejčtenější

Fenomén Fleury trvá. Vegas věří vitalitě gólmana, jenž by rád byl hezčí

Brankář Vegas Golden Knights Marc-Andre Fleury v zákroku.

Ač ještě rok bude platit smlouva stávající, hokejový gólman Marc-André Fleury podepsal s Vegas...

Nečas teď a loni? Jako den a noc, chválí v Carolině. Už mu našli parťáka

Český útočník Martin Nečas (číslo 98) slaví vyrovnávající gól proti USA.

VIDEO V klubu Carolina Hurricanes doufají v konec porážek a pohledy plné naděje upínají ke dvěma mladým...



Útočník Řepík bude zase hrát KHL, vrací se do Slovanu Bratislava

Český útočník Michal Řepík se raduje ze svého gólu ve čtvrtfinále MS proti USA.

Hokejový reprezentant Michal Řepík bude opět hrát Kontinentální ligu. Devětadvacetiletý útočník se...

Slovenský útočník Puliš bude bojovat o smlouvu ve Zlíně

Radovan Puliš

Bývalý nejlepší střelec slovenské extraligy Radovan Puliš se v přípravě na ledě připojí na zkoušku...

Vránův osudový trenér: Přišel ke mně jako brankář, co dostal dvanáct gólů

Jakub Vrána prochází kolem fanoušků v Praze se Stanley Cupem.

VIDEO Vycepoval Jaroslava Bednáře, Petra Břízu, Tomáše Vlasáka nebo Davida Volka. Proslul jako...

Další z rubriky

Chomutov a éra bez Vondrky. Kapitánem bude Tomica, prozradil kouč

Chomutovský útočník Marek Tomica

Jaká bude příští extraligová sezona hokejových Pirátů bez Michala Vondrky, který byl tři roky...

Zkouška ve Finsku nevyšla. Vincour tak z Komety odchází do Hradce

Brněnský útočník Tomáš Vincour v akci během třetího finále hokejové extraligy.

Tomáš Vincour posílil hokejisty Hradce Králové. Poté co mu nevyšla zkouška ve finském Lukko Rauma,...

Réway se v Hradci pokouší o restart: Chci se dostat tam, kde jsem byl

Martin Réway

Zatímco jeho noví spoluhráči se na právě probíhající dva týdny rozprchli z Hradce na dovolenou, pro...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz