Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Odpolední tréninky byly děsné, vzpomíná Hamrlík na svou přípravu

Oficiálně zastává v klubu pozici trenéra obránců. Bývalý skvělý zlínský hokejista Martin Hamrlík se však také podílí na kondiční přípravě extraligového mužstva. „Jsem spíše pozorovatel. Placený za to nejsem, ale baví mě to. Můžu se rozvíjet a posouvat dále,“ říká Hamrlík, který sekl s aktivní kariérou před třemi lety po prohraném finále s Plzní.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M89i46l16a44n 71P17o57k87o37r24n46y 3180255748506

Dnes už jen zpátečníci nechávají své hráče běhat maratony a jezdit stovky kilometrů na kolech. Ti normální už začínají chápat, že je důležitější rychlost, výbušnost apod.

0/0
1.7.2016 12:26

L43u52k43a25s 24Z12e35l21i87n39k77o 1161500871460

Tak co si budeme povidat. Jsem instruktor snowboardingu a byť se to nedá srovnávat s hokejem, tak individuální přístup je vždy o něčem jiným než větší skupina. Takže do pěti lidí skupinka je tak akorát. Nejlíp sudý číslo (4) aby mohli dělat cvičení i ve dvojicích třeba ... nicméně je to škoda, že se tady nikdo nad přípravama dlouho nikdo nezamýšlel a jelo se ve starých kolejích. Tím teď nemyslím jen hokej, ale i jiné sporty.

+3/0
1.7.2016 8:22

J76a20r94o51m18í56r 63H10a34n85z32a59l 6536717964

Ono to není ani tak o počtu, jako spíš o přístupu. Samozřejmě, že menší skupiny jsou lepší. Na tréninku nás bylo okolo dvaceti, trenérem bylo vysvětleno cvičení, které jsme dělali společně a bylo na každým jakou intenzitou to provede. A trenér nám vždy říkal:"Neděláte to pro mě, ale pro sebe.".

+2/0
1.7.2016 9:41

O24n91d32ř40e37j 83H27o22l42ý 9590630348289

jenže trenér nezvládne sledovat vše v tom velkém počtu

proto pan Zelinko psal o malých skupinách

0/0
1.7.2016 19:29





Najdete na iDNES.cz



mobilní verze