Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Hokejisté nemusí panikařit, testy jim vyšly

  11:32
České Budějovice - Pokud by měli českobudějovičtí hokejisté obavy z toho, že nejsou v kondici, mohou na ně zapomenout. Naopak. Trenér týmu Radek Ťoupal už po první fázi silových testů potěšený prohlásil, že hráči mají dobrou trénovanost. Po silových testech absolvovali hokejisté tento týden také 'wingate' test, šlapali pod zátěží na rotopedech.

I na rotopedech se potvrdilo, že trénovaní jsou dobře a nemusí se bát, že by nevydrželi zápasovou zátěž. "Ještě nemáme kompletní vyšetření z testů, ještě se nějaké výsledky zpracovávají," řekl kouč. "Ale co se dalo dosud odsledovat, to dopadlo nadprůměrně."

Trenéři týmu se ještě chystají srovnat současné výsledky testů s minulými. "V kondici ale problém nemáme," dodal Radek Ťoupal.

Uvedl, že například útočník Bacul měl lepší výsledky testů než na začátku sezony po letní přípravě, kdy byl v Karlových Varech. A to se říká, že u trenéra Karlových Varů Radima Rulíka se v extralize trénuje nejvíce.

Radek Ťoupal přidal i příklad útočníka Mrázka, který měl vysoké hodnoty testů. "Hodnoty ukazovaly na 1500 wattů. To je větší síla, než má pračka. Jsou to dvě koňské síly."

Nadprůměrné hodnoty v síle i 'wingate' testu měli i další hráči. Hokejisté mívají z podobných testů obavy, ale tentokrát to neplatilo. "Hráčům výsledky pomohly. Nakonec byli rádi, že testy absolvovali."

Zajímavý je i fakt, že v silovém testu při opakování cviku se 75 procenty vlastní hmotnosti hráčů se devět hokejistů dostalo přes 30 opakování. Když jsem končil, byl průměr opakování dvanáct až patnáct," konstatoval kouč. "Nejlepší uměli pětadvacet opakování." Tentokrát se jeden z hokejistů dostal na číslo čtyřicet.

Podle výsledků určí trenéři českobudějovického extraligového celku další přípravu. Ne že by si hráči mohli lehnout, ale nebudou muset fyzickou kondici dohánět. Místo toho se trenéři mohou zaměřit na výbušnost a rychlost.

"O našich výsledcích rozhodne vůle, v kondici to není," dodal Radek Ťoupal. "Je jasné, že když nám sedm týdnů hokej v extralize fungoval, že bychom se měli znovu do dobré hry dostat."

V úterý a ve středu 9. a 10. března budou Jihočeši v přípravě hostit Mladou Boleslav a Karlovy Vary. O týden později rozehrají baráž o udržení extraligy.

Mistrovství světa v hokeji 2024

Hokejové MS 2024 se uskuteční od 10. do 26. května v Praze a Ostravě. Český tým se představí v pražské základní skupině, kde ho čekají Kanada, Finsko, Švýcarsko, Dánsko, Norsko, Rakousko a Velká Británie.

Předkolo

Litvínov
3:0
Plzeň
České Budějovice
3:0
Karlovy Vary
Liberec
3:2
Olomouc
Hradec Králové
3:0
Vítkovice
Pardubice
4:1
Hradec Králové
Kometa Brno
2:4
Litvínov
Pardubice
4:0
Litvínov
Pardubice
3:2
Třinec
Sparta
3:4
Třinec
Sparta
4:0
Liberec
Třinec
4:3
České Budějovice
  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

21. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Třinec - Pardubice 2:6, série je srovnána. Domácí dostali lekce z přesilovek

21. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:38

Do Pardubic se extraligové finále přesune za vyrovnaného stavu 2:2. Hokejisté Třince ve čtvrtém...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 3:0. Pětiminutovka snů přihrála klíčový mečbol Dynamu

24. dubna 2024  17:30,  aktualizováno  21:07

O důležitý třetí bod ve finálové sérii extraligy sváděla obě mužstva litý boj do poloviny zápasu,...

Vsetín - Kladno 3:4. Rytíři dvakrát otočili skóre a zůstávají v extralize

22. dubna 2024  17:50,  aktualizováno  21:05

Hokejisté Kladna budou patřit i v následující sezoně mezi extraligovou elitu. V baráži se Vsetínem...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kladno - Vsetín 7:2. Druhé vítězství Rytířů v baráži, kanonádu domácích zahájil Jágr

18. dubna 2024  17:45,  aktualizováno  21:55

Druhé vítězství pro Kladno a střelecký rekord pro legendu. Domácí porazili ve druhém utkání...

ONLINE: Třinec - Pardubice 2:0. Oceláři zvyšují, Hrehorčák se trefil z dorážky

26. dubna 2024  16:30,  aktualizováno  17:59

Sledujeme online Zbývá poslední vítězství. Hokejisté Pardubic mohou v pátek večer oslavit historicky sedmý titul,...

ONLINE: Češi vedou na Slovensku 3:1, v přesilovce snižuje domácí Kudrna

26. dubna 2024  16:20,  aktualizováno  16:59

Sledujeme online Česká hokejová reprezentace nastupuje k pátému přípravnému zápasu před nadcházejícím mistrovství...

Vlasák míří do Boleslavi ředitelovat, Král zůstává trenérem

26. dubna 2024  14:08

Hokejisty Mladé Boleslavi povede v příští extraligové sezoně jako hlavní trenér Richard Král, jehož...

Odmítl jsi reprezentaci? Tak nejezdi! Hokejový talent si dva roky nezahraje

26. dubna 2024  12:56

Bezpochyby patří mezi velké naděje švýcarského hokeje. Svým přístupem si ale Lian Bichsel pozici...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...