Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Hokejisté Plzně vyrazili na Šumavu. Bez gólmanů, ale i s posilami

ilustrační foto | foto: Pavel Pechoušek

6 2016
Úvodní část tvrdé kondiční dřiny zakončí hokejisté Škody Plzeň týdenním soustředěním v Železné Rudě, kam vyrazili v neděli. Budou tady brázdit šumavské kopce na kolech, ale k přípravě využijí i okolí penzionu Ski-Bikes Apartments, který se jim stane dočasným domovem.

Do soustředění naskočí i dvě posily, které zatím s týmem nebyly. Jakub Koreis se připravuje individuálně, ale nyní pojede na soustředění i kvůli tomu, aby se lépe poznal se spoluhráči. David Stach, jenž přišel z Kladna, musel zatím přípravu vynechat kvůli doléčení po operaci menisku.

„Nepojedou s námi Američané, Petr Kadlec, Ondra Kratěna a také gólmani,“ vyjmenoval složení týmu pro pobyt na Šumavě asistent trenéra Ladislav Čihák. Brankáři se budou připravovat se svým koučem Rudolfem Pejcharem v Plzni. „U nich je potřeba trochu odlišný trénink. Na druhé soustředění už s námi vyrazí,“ doplnil Čihák.

Soustředění v Železné Rudě zakončí první fázi přípravy, která je věnována silové vytrvalosti. „Snažili jsme se pracovat na kondici a síle. Jezdili jsme na kolech, měli jsme kruhové tréninky a prokládali jsme to fotbalem a basketbalem. Je to hrubá dřina a není to zrovna zábava, ale snažili jsme se to klukům trochu zpříjemnit. Zkrátili jsme tréninky, vynechali odpolední fázi, teď to uzavřeme na soustředění,“ říká asistent trenéra Ladislav Čihák.

Na Šumavě hráče čekají krátké výjezdy na kole, ale také etapa kolem Železné Rudy. „Budeme hodně jezdit, hlavně kopce. Ale proložíme to i posilováním a hrami. Je to zaměřené na dolní končetiny. To soustředění bude i o morálce, protože je hodně náročné,“ dodal Čihák.

Autor:


Plzeň
4:1
Olomouc
Vítkovice
0:4
Kometa
Plzeň
1:4
Kometa
Třinec
1:4
Kometa
Hradec Králové
2:4
Třinec
Hradec Králové
4:3
Liberec
Třinec
4:3
Pardubice

PŘEDKOLO

Olomouc
3:1
Zlín
Liberec
3:0
Sparta

Bodování

10

František Lukeš

Litvínov

9

Petr Straka

Jihlava

8

Juraj Mikúš

Litvínov

Góly

5

Petr Straka

Jihlava

5

Daniel Vrdlovec

K. Vary

4

František Lukeš

Litvínov

Klub Z V VP PP P SKÓRE BODY
1. K. Vary 12 4 3 2 3 30:24 20
2. Litvínov 12 5 2 1 4 27:27 20
3. Jihlava 12 5 1 2 4 29:25 19
4. Kladno 12 4 0 1 7 17:27 13

Nejčtenější

Manažer Nedvěd: Chtěli jsme i Pastrňáka a Jaškina, ale kemp je pozdě

Generální manažer hokejové reprezentace Petr Nedvěd (vpravo) a trenér Miloš...

Na zimní stadionu v Přerově teď sedí v žabkách, krátkých kalhotách a tričku na tribuně. Občas si...

Začátek Říhovy mise. Těším se na skutečnou práci, říká kouč hokejistů

Trenér české hokejové reprezentace Miloš Říha (uprostřed) na tiskové...

Už víc než dva měsíce je trenérem hokejové reprezentace, jenže zatím si Miloš Říha připadal spíš...



NHL oživuje třetí sady dresů. Kluby sází na tradici, vrátí se Mighty Ducks

Ve tvářích hráčů Caroliny (v černém) je vidět nadšení ze vstřeleného gólu. Jeho

Estetická tvář NHL. Po roční odmlce vrací zámořská hokejová liga možnost třetích alternativních...

Hokejový obránce Jeřábek uzavřel roční smlouvu s Edmontonem

Obránce Washingtonu Jakub Jeřábek se pokouší zastavit Liase Anderssona z New...

Hokejový obránce Jakub Jeřábek bude v příštím ročníku NHL působit v Edmontonu, s kterým uzavřel...

Sport není vše, pryč z bubliny. Aneb umělecká terapie hokejisty Šustra

Obránce Andrej Šustr z Tampy zpracovává puk.

Splnil si sen a hraje NHL. „Ale hokej je třeba někdy opustit," říká útočník Andrej Šustr. A proto...

Další z rubriky

Liberecký kondiční kouč: Ždímat hráče umí každý, my je chceme trénovat

Kondiční trenér Aleš Pařez (vlevo) v létě trénuje i s obráncem Michalem...

Když před třemi lety radikálně zkrátil tréninky, zrušil výjezdy na kole na Ještěd a dlouhé běhání,...

Pardubický Holaň: Čtyři góly za 169 vteřin jsou odměnou za naši práci

Zklamání pardubických trenérů Miloše Holaně (vpravo) a Pavla Marka po vysoké...

Příprava na novou extraligovou sezonu se pomalu chýlí ke konci. Hokejisté HC Dynamo Pardubice mají...

Přípravy: Vítkovicím nestačilo ani vedení 4:0, Sparta padla se Salcburkem

Fanoušci Vítkovic během čtvrtfinálového duelu s Kometou

Hodně divoký zápas sehráli v přípravě na novou extraligovou sezonu hokejisté Vítkovic. Proti Soči...

Najdete na iDNES.cz